เป็นคู่มือสุขภาพประจำบ้านเกี่ยวกับการใช้วิธีธรรมชาติในการป้องกันและบำบัดโรคทั่วไปกว่า 100 โรคที่เกิดกับคนในครอบครัว ซึ่งจะให้ข้อมูลในเรื่องการดูแลรักษาตนเองด้วยการใช้สมุนไพร การบำบัดด้วยน้ำหอม และวิธีธรรมชาติบำบัดที่นิยมกันอย่างกว้างขวางอีก 8 วิธี รวมทั้งอธิบายวิธีธรรมชาติอื่น ๆ อีก 30 วิธี พร้อมคำแนะนำในการเลือกนักบำบัดผู้มีความสามารถและประสบการณ์ รวมถึงข้อควรระวังและอาการที่บ่งว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์
สารบัญ
รักษาโรคด้วยวิธีธรรมชาติ
บทที่ 1 วิธีบำบัดรักษา
บทที่ 2 อาการและความเจ็บปวด