หนังสือสุขภาพแบบเบาๆ ถ่ายทอดจากประสบการณ์จริงของ "หมอบุณย์" แพทย์แผนไทยที่ได้รับรางวัล The Best Inventor จากองค์กรทรัพย์สินทางปัญญาโลก (WIPO) ทบวงชำนาญการพิเศษ องค์การสหประชาชาติ และอีก 5 รางวัลระดับโลก ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย สบายตาตาม พร้อมการ์ตูนประกอบสวยงามช่้วยให้เกิดความเพลิดเพลิน สำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด!
- เปลือยสุขภาพ 1 สเตียรอยด์ไม่มีในยาแผนไทยโบราณ แต่ที่มี คือ "ยาปลอม" อย่าใส่ร้ายยาแผนไทยโบราณ
- เปลือยสุขภาพ 2 ไม่มีใบประกอบโรคศิลปะแต่ปรุงยาขายเรียก "พวกสิบแปดมงกุฎ" แรงไปมั้ย
- เปลือยสุขภาพ 3 สิ่งที่ไม่ดีสร้างความสบายในระยะสั้น แต่สร้างความลำบากในระยะยาว
- เปลือยสุขภาพ 4 ท่านั่ง ท่านอน ท่ายืน ท่าเดิน ที่ถูกต้อง ถ้าทำได้ท่านจะลืมป่วย
- เปลือยสุขภาพ 5 ไมเกรน (Migraine) ปวดหัวข้างเดียวป้องกันได้ ท่าบริหารร่างกายขจัดปวดไมเกรน
- เปลือยสุขภาพ 6 ดื่มน้ำน้อยทุกวัน ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น ส่วนน้ำแร่ เอาไว้ให้นักการเมืองดื่ม
- เปลือยสุขภาพ 7 ดื่มกาแฟให้ถูกเวลา ประโยชน์นั้นมี แต่ถ้าดื่มผิดเวลา นานไปกระเพาะอาจทะลุ ก้านสมองแห้ง
- เปลือยสุขภาพ 8 สะเก็ดเงินไม่ใช่โรคติดต่อ อย่ารังเกียจ ไม่เข้าใกล้คนที่เป็นสะเก็ดเงิน
- เปลือยสุขภาพ 9 ทำอย่างไรไม่ให้เป็นเกาต์ แต่ถ้าเป็นเกาต์แล้ว ดูแลตัวเองให้เป็น
- เปลือยสุขภาพ 10 สีอุจจาระบอกโรค บ่งบอกสุขภาพผู้นั้น