สัมผัสกับกับ 3 วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไปในฉับพลัน จาก "เอเรียล เคน" และ "ไชย่า เคน" ผู้นำทางที่มีประสบการณ์และมีทักษะสูง ในการพาผู้คนก้าวข้ามจากความมืดมนไม่รู้ มาสู่ความสว่างรู้และอยู่กับปัจจุบัน หนังสือที่อ่านง่ายแต่ลึกซึ่งเล่มนี้ จะสอนวิธีอยู่กับปัจจุบันให้คุณ ด้วยข้อเท็จจริงที่แปลกใหม่ ไม่เหมือนใคร ซึ่งจะทำให้คุณพบว่า ชีวิตไม่ใชเรื่องยุ่งยากหรือซับซ้อนมากมายนัก ถ้าหากว่าคุณ "ยอมรับ" และ "รู้เท่าทัน" สิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น และอยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุข
บทที่ 1 วิธีใช้หนังสือเล่มนี้
บทที่ 2 ท่านอยู่ที่ไหน
บทที่ 3 กฎของการเปลี่ยนผ่านโดยฉับพลันทันที
บทที่ 4 ปัจจุบันเท่านั้นที่สำคัญที่สุด
บทที่ 5 การเปลี่ยนผ่านโดยฉับพลันทันที
บทที่ 6 ปัจจุบันเท่านั้นสำคัญที่สุด
บทที่ 7 วอร์ม : เขียนครั้งเดียวอ่านได้หลายครั้ง
บทที่ 8 "การตัดสินใจ" กับ "การเลือก"
ในยุคของการปฏิวัติเทคโนโลยี ซึ่งมีผลต่อวิธีทำงานและการสื่อสาร เอเรียลและไซย่า เคน คือผู้ปฏิวัติวิถีชีววิตคน
-- แอนดรูว์ กีเดียน --
รองประธาน บริษัทแท็กออนไลน์
เอเรียลกับไซย่า เคน สอนเครื่องมือสำหรับการอยู่กับปัจจุบัน และบอกวิธีสลายพฤติกรรม ที่เป็นตัวขัดขวางไม่ให้เราเข้าถึงปัจจุบัน
-- ไทม์เอาท์ นิวยอร์ก --
หนังสือเล่มนี้อ่านง่ายแต่ลึกซึ้ง สอนวิธีอยู่กับปัจจุบันให้ท่าน โดยให้ข้อเท็จจริงที่แปลกใหม่ ไม่เหมือนใคร น่าสนใจ จริงใจ เจาะลึกแบบรู้จริงและกระจ่างชัด
-- ดร.มาเรียล แม็คคินลีย์ --