รวมสองเรื่องในหนึ่งเล่ม ถ้าจะพูดถึง "คุก" เชื่อว่าหลายๆ คนคงไม่มีใครอยากจะเข้าไปสัมผัสรสชาติชีวิตข้างในนี้แน่นอน แต่จะมีใครรู้บ้างว่า "ความผิดพลาด" แค่เพียงครั้งเดียวสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคนคนหนึ่งไปทั้งชีวิตเลยก็ได้ ชีวิตหนึ่งชีวิตจากที่เคยมีอิสระภาพจะต้องก้าวเข้าสู่โลกแห่งพัธนาการที่ยากต่อการหลุดพ้น ไม่มีใครล่วงรู้ได้เลยว่า...จะเกิดอะไรขึ้นกับชีวิตหนึ่งชีวิตนี้บ้าง / ในทางพระพุทธศาสนานั้น ความสุขที่แท้จริงที่พุทธศาสนิกชนปรารถนาจะไปให้ถึงนั่นคือ "นิพพาน" ซึ่งเป็นการดับกิเลสและกองทุกข์ทั้งหลาย ถือว่าเป็นหัวใจของพระพุทธสาสนา เป็นการปล่อยวางที่จะนำไปสู่การหลุดพ้นโดยที่เราไม่ต้องกลับมาเวียนว่ายตายเกิดอีกแต่การที่เราจะไปให้ถึงนิพพานจริงๆ นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย การที่คนเราจะดับเพลิงกิเลสในจิตใจของเราให้หมดไปโดยสิ้นเชิงนั้นเป็นยากอย่างยิ่ง
สารบัญ
ส่วนที่ 1
TRUR คุก
เปิดประตู "คุก"
"เธอคือชีวิต"
ทัวร์คุกกับขุนทอง
"นิสัย BAD ATTITUDE ของคนคุก"
ทัวร์คุก How to Survive in Jail
"ชีวิตในคุก"
"ชีวิตในคุก 4"
ส่วนที่ 2
ที่มาของการสวดมนต์และปฏิบัติธรรม
วัตรปฎิบัติประจำวัน
การสวดมนต์ตอนเช้า
บทสวดชุมนุมเทวดา
รัตนสูตร
INTERMISSION
กรณียเมตตสูตร
ปริเฉก 2 หลวงปู่ฝากไว้
ปริเฉก 3 ที่สุดแห่งพุทธะคืออะไร
ลักษณาการแห่งพุทธะ
ปัจฉิมบทอย่างตั้งใจไว้ผิด
ฯลฯ