อกหักเป็นอาการที่ทำให้กินไม่ได้นอนไม่หลับ รู้สึกหดหู่เศร้าใจ ฯลฯ อาการแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประสบการณ์รักของแต่ละคน เชื่อเถอะว่าเมื่อผ่านช่วงเวลาอกหักไปได้ครั้งหนึ่งแล้ว ครั้งต่อไปก็จะทำให้คุณเจ็บน้อยลงและเข้าใจความรักมากขึ้น ที่สำคัญอย่ามองความรักในแง่ลบ หรือเข็ดขยาดมัน เพราะอย่างไรความรักก็ยังคงเป็นน้ำทิพย์ที่ชโลมหัวใจให้ชุ่มฉ่ำอยู่เสมอ อาการอกหักจึงเป็นอาการที่นักรักทุกคนต่างต้องเคยเผชิญกันมาทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นรักครั้งแรก หรือผ่านความรักมาอย่างโชกโชน เป็นไปได้ยากที่จะไม่มีคนเคยผ่านวิกฤตช่วงนี้มาก่อน
สารบัญ
สัญญาณเตือนภัยก่อนรักร้าว
เมื่อรักถึงทางตัน
อาทิตย์แรกที่ไม่มีเขา
อาการของคนอกหัก
หาเพื่อนช่วยเยียวยา
20 สูตรรักษาอาการอกหักด้วยตัวเอง
สิ่งที่ต้องห้ามหลังเลิกกัน
หย่าศึกรักอย่างสงบ
3 อาทิตย์กับการเริ่มทำใจ
จะลืมอดีตคนรักได้อย่างไร
ทบทวนความสัมพันธ์ระหว่างเขาและคุณ
ความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวเขาและคุร
จะตอบคนอื่นอย่างไรว่าเราเลิกกัน
ความโกระที่ยังปะทุอยู่
อภัยแก่คนที่ทิ้งเรา
ฯลฯ