เมื่อมีรัก เพียงคิดว่า ความรักเป็นเรื่องธรรมชาตินั้น ไม่เพียงพอ เมื่อรู้ว่า "รัก" ต้องรู้จักว่ามี "เลิกร้าง" และเมื่อ "ความรักเป็นเรื่องธรรมชาติ" ก็ต้องรู้ว่า "การอกหักเป็นเรื่องธรรมดา" เช่นเดียวกัน บางคร้งการรักกันเนิ่นนาน และพบว่าเราไม่ใช่ คนที่ใช่ ของกันและกันนั้น เป็นเรื่องที่เจ็บปวดและยอมรับได้ยาก แต่ข้อดีอย่างหนึ่งคือได้เรียนรู้ว่า "ความรัก (ที่แท้) ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของกาลเวลา" ดังนั้นไม่ว่าจะเลิกราจากความรักในวัน สัปดาห์ เดือน และ ปีที่เท่าไหร่ "อย่าเสียดายเวลา" "ใช่"ก็คือ"ใช่" "ไม่ใช่"ก็คือ"ไม่ใช่" "จบ"ก็คือ"จบ" ดั่งบทเพลงที่ว่า "เวลาเป็นแค่คำปลอบ เวลาไม่ใช่คำตอบ" บางคนบอกว่า ความรู้สึกที่ว่า "ใช่" หรือไม่ เราสามารถรู้ได้ตั้งแต่เริ่มต้นความสัมพันธ์ บางคู่ยิ่งคบกันนานไป ความรักและสัมพันธ์ยิ่งแน่นแฟ้น ยิ่งดูดดื่ม และผูกพันสมัครรักใคร่ที่จะเป็นคู่ชีวิตมากขึ้นอีก แต่อีกเช่นเดียวกัน สำหรับบางคู่ เมื่อแรกคือ"ใช่"แต่ครั้นนานไป เมื่อต่างฝ่ายต่างเติบโต และยิ่งเติบโตไม่เท่ากันหรือแตกต่างกัน ที่ว่า "ใช่" ก็กลายเป็น "ไม่ใช่" ได้เหมือนกัน ไม่มีสูตรตายตัว เพราะโลกนี้ไม่มีคำอธิบายให้กับทุกอย่างเหมือนใครคนหนึ่งบอก "บางครั้ง คนเราจะรักกัน ไม่มีเหตุผล จะเลิกกันไม่มีเหตุผล ไม่มีใครผิดไม่มีใครถูก แค่มันเป็นไปเช่นนั้นเอง
สารบัญ
รู้สาเหตุของ"รัก"
รักให้เป็น
ก็แค่รักครั้งนี้ไม่มีโชค
เพราะเราเลิกกันแล้ว
แยกระหว่าง"รัก"หรือ"ใคร่"
เล่นกับ"เพลย์บอย"
ยอมรับความจริง
เข้าใจ"โรคอกหัก"
ไม่(อยาก)เสียฟอร์ม
ลืมความแค้น
กลับมารักตัวเอง
คุณต้องการเพื่อน
อย่าหันหลังกลับไป
มองด้านบวก
แล้วคุณก็ทำได้
ฯลฯ