หากคุณเป็นคนหนึ่งในบรรดาผู้รักสุขภาพที่คิดอยากจะเปลี่ยนใจหันมาบริโภคอาหารมังสวิรัติ หรือคิดจะละลดเนื้อสัตว์เพียงบางวัน แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ตำราอาหารชุด Veggie โดยพัทยา อนุสสร เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งแบ่งประเภทของอาหารไว้ให้คุณได้เลือกทำตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็น "จานเดียว จานเด็ด แบบมังสวิรัต Veggie's Dikh ให้คุณได้อร่อยอย่างรวดเร็วกับอาหารจานเดียวที่ทำง่าย และแสนดีต่อสุขภาพ "ของว่างง่ายๆ แบบมังสวิรัต Veggie's Snack ไว้รับรองผองเพื่อน หรือใช้เป็นไอเดียปาร์ตี้เก๋สำหรับผู้รักผัก ด้วยของว่างง่ายๆ ไม่ซ้ำใคร หรือเมนูอร่อยของกับข้าวที่เตรียมไว้ให้อร่อยได้ทุกวันกับ "สำรับอร่อย แบบมังสวิรัต" Veggie's Meal
- ทอดมันเขียวหวาน
- น้ำพริกเห็ดนางฟ้า
- กะหล่ำปลีตุ๋นน้ำอ้อย
- ส้มตำเห็ดกรอบ
- ลูกชิ้นเต้าหู้งาขาว - ดำทอด
- ผักครบรส
- พระรามลงสรง
- หลนมิโซะ
- เห็ดทอดชอสมะขาม
- ทอดกรอบสามสี
...ฯลฯ...
สารพันเมนูอร่อยไม่ซ้ำใคร ละเนื้อสัตว์ ไม่ละรส