ความปลอดภัยและสวัสดิภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต เราต้องรู้จักป้องกันตัวไม่ให้เกิดเรื่องร้ายแรงขึ้นและรู้จักวิธีรับมือเมื่อเหตุร้ายมาถึง
ข้อคิดเพื่อชีวิตที่ปลอดภัย (สำหรับผู้หญิง) จะแนะแนวทางป้องกันให้รอดพ้นภัยที่มักเกิดกับผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน โรงเรียน มหาวิทยาลัย ในลิฟต์ ตามถนนหนทาง ลานจอดรถ หรือแม้กระทั่งภายในบ้านของตัวเอง