"แพทย์แผนจีนต้านโรค" เล่มนี้ จะพาคุณไปทำความรู้จักกับวิธีการดูแลสุขภาพ ที่คัดสรรจากตำราและวิชาของ "แพทย์แห่งชาติ" ในจีน พร้อมประวัติย่อของแพทย์แต่ละท่าน แนะนำวิธีเยียวยาอาการและโรคที่พบบ่อยในเด็ก ผู้ใหญ่ และวัยทอง ชี้ให้เห็นถึงแนวทางจัดสมดุลของมิติต่างๆ ภายในร่างกาย ความสำคัญของเลือด การเปิดเส้นลมปราณ การตรวจชีพจร การสังเกตุสีหน้าและอวัยวะต่าง การวิเคราะห์และปรับธาตุในกาย กระแสยิน-หยาง การนวด กดจุด การฝังเข็ม รมยา โภชนาบำบัด ตำราจีน สรรพคุณของยา ตลอดจนวิธีใช้ยา และการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับธรรมชาติ เพื่อหล่อเลี้ยงสุขภาพให้รู้สึกสบาย รู้รักษาเมื่อมีโรคภัย และมีวิธีป้องกันไว้ก่อนป่วย
หมวดที่ 1 ภูมิปัญญาด้วยสุขภาพของแพทย์แผนจีนโบราณ
- ฮว่า (ฮัวโต๋) : เลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์ 5 ชนิด ช่วยรักษาสุขภาพอวัยวะภายในทั้ง 5
- จางจ้งจิ่ง : ตำรับยาถ่ายทอดนับพันปี โรคภัยต้องป้องกันเป็นอันดับแรก
- หวงผู่มี่ : อยากอายุยืนต้องบำรุงจิงลั่ว (เส้นลมปราณ)
- เก่อหง : แม้โลกนี้จะไม่มีต้นไม้เทวดา แต่วิ๔ีของแพทย์ช่วยให้อายุยืนร้อยปีได้
- เถาหงจิ่ง : การรักษาสุขภาพตามหลักโบราณ การอยู่กินต้องคล้อยตามธรรมชาติ
ฯลฯ
หมวดที่ 2 ภูมิปัญญาของปราชญ์แพทย์ร่วมสมัย
- กันจู่วั่ง : ตำรับสำหรับรักษาอวัยวะภายในที่สั่งสมมา 70 ปี
- กวานโย่วโป : การบำรุงรักษาตับ
- ชิวเม่าเหลี่ยง : การรักษาโรคกระเพาะด้วยการฝังเข็ม
- เติ้งเถี่ยเทา : การบำรุงสุขภาพและการรักษาโรคต่าง
- จูเหลียงชุน : เคล็ดลับการเสริมสร้างสุขภาพ เคล็ดลับยานัตถุ์ของจูเหลียงชุน
ฯลฯ