คู่มือบริหารใจเล่มนี้ ได้ทำการสำรวจจิตใจของคนเราในแง่มุมต่างๆ พร้อมกับนำเสนอข้อคิดที่เป็นประโยชน์ โดยพยายามรวบรวมข้อมูลจากหนังสือแนวจิตวิทยาเชิงสร้างสรรค์หลายๆ เล่ม จากประสบการณ์ของผู้เขียนเองและจากการสังเกตพฤติกรรมของผู้คน ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย พร้อมภาพประกอบสวยงาม ช่วยให้คุณได้เข้าใจจิตใจตนเองมากยิ่งขึ้นอย่างที่คุณไม่คาดคิดเลยทีเดียว
- รู้จักในตนเอง
- ชนะใจตนเอง
- มองโลกด้วยใจ
- จัดการเรื่องกวนใจ
- ดูแลใจคนอื่น
คู่มือบริหารใจ เป็นหนังสือที่ทำให้ผมต้องหยุดคิด และใช้เวลาสำรวจใจตัวเอง เพื่อที่จะทำให้วันพรุ่งนี้ของผม มีคุณค่ามายิ่งขึ้นกว่าทุกวันที่ผ่านมา
-- นาวี วรวิกโฆษิต --
ภูมิสถาปนิก
อ่านเล่มนี้แล้วทำให้เข้าใจธรรมชาติของตัวเองมากขึ้น ว่าทำไมเราชอบเกิดความรู้สึกสุข เศร้า เหงา ตื่นเต้นอะไรขึ้นมาแบบไร้เหตุผล พออ่านจบถึงได้รู้ว่า อ๋อ จริงๆ มันมีที่มาที่ไปแบบนี้นี่เอง เราก็ควบคุมมันได้
-- นวลขนิษฐ์ พรหมจรรยา --
นักออกแบบกราฟิก
หลายคนอาจใชเวลาทั้งชีวิตเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงภายในจิตใจของตนเอง เวลาเพียงแค่ไม่กี่นาทีที่ได้อ่านคู่มือบริหารใจเล่มนี้ จะทำให้คุณเข้าใจจิตใจตนเองมากยิ่งขึ้นอย่างที่คุณไม่คาดคิด
-- สุดารัตน์ สุขุมธนากุล --
เภสัชกร, นิสิต MBA ศศินทร์