เพราะเราทุกคนสามารถดีขึ้นได้ทุกวัน เพราะเราทุกคนสามารถสบายใจกันได้ตลอด ขอเพียงเข้าใจในความหมายที่แท้จริงของธรรมะ.. ธรรมะมิใช่เพียงคำสอนของพระพุทธเจ้า ธรรมะมิใช่เพียวคำบาลีที่สืบทอดกันต่อมา เพราะแท้จริงแล้ว ธรรมะคือหน้าที่ หน้าที่ที่ทำแล้วสบายใจขึ้นได้ เข้าใจแล้วจะดับทุกข์ได้ตลอด การปฏิบัติหน้าที่ต่างๆ จึงถือเป็นการปฏิบัติธรรมเช่นเดียวกัน
มาร่วมย้อนรำลึกถึงมรดกคำสอนอันทรงคุณค่า ของ "หลวงพ่อพุทธทาส" ที่ท่านได้กล่าวสอนเอาไว้ในอดีต เพื่อเราจะได้รู้จักธรรมะที่แท้จริง รู้จักหน้าที่ที่จะดับทุกข์ได้ ตามหลักคำสอนของพุทธศาสนาไปพร้อมกับหนังสือเล่มนี้
บทที่ 1 รู้อย่างสิ้นเชิง
บทที่ 2 ไม่ควรยึดมั่นถือมั่น
บทที่ 3 พบเห็นพระพุทธเจ้า
บทที่ 4 ธรรมะคือหน้าที่
บทที่ 5 พระรัตนตรัยที่แท้จริง
บทที่ 6 หน้าที่สบายใจ