"ความสุข" คือสิ่งที่เราทุกคนต้องการมากที่สุดในชีวิต แต่ความสุขที่ว่านั้นคืออะไร มันคือสิ่งที่เราดิ้นรนเสาะแสวงหาอยู่ทุกวันนี้หรือเปล่า หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณได้ลองทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณอาจไม่เคยทำ และบางทีอาจทำให้คุณได้ค้นพบความสุขที่ต้องการ ด้วยการสร้างวิธีคิดใหม่ๆ ให้ชีวิตคุณมีความสุขได้ในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะฝนตก รถติด เครื่องบินดีเลย์ แฟนงอน งานไม่เข้าเป้า เจ้านายไม่ได้้ดั่งใจ สิ่งเหล่านี้จะเป็นเพียงจุดเล็กๆ ที่ทำอะไรคุณไม่ได้อีกต่อไป
1. เป็นตัวของตัวเอง
2. หยุดพยายามเอาใจคนอื่น
3. ค้นหาคุณค่าของตัวเอง
4. ปล่อยสิ่งที่ผ่านไปแล้วให้ผ่านไป
5. เลิกบ่น
6. ทำอะไรด้วยตัวเองบ้าง
7. อย่านึกถึงสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้
8. มั่นใจในตัวเอง
9. ค้นหาเป้าหมายในชีวิต
10. อย่างสร้างขีดจำกัดให้กับชีวิต
ฯลฯ