เคยสงสัยไหมว่าทุกคนมีเวลาวันละ 24 ชั่วโมง เท่าๆ กัน ทำไมบางคนประสบความสำเร็จ แต่บางคนไม่.... หนังสือเล่มนี้มีคำตอบที่ชัดเจนให้กับคุณ มาร่วมค้นหาคำตอบไปด้วยกัน แล้วคุณจะพบว่า..."เพียงทวงเวลาของคุณคืนมาแค่ วันละ 1 ชั่วโมง ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างคาดไม่ถึง" เลยทีเดียว!
บทที่ 1 กำหนดเป้าหมายจะเพิ่มเวลา "เพื่ออะไร"
บทที่ 2 เอาชนะนิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่ง
บทที่ 3 จะทำหรือไม่ทำ คือคำถามที่ต้องตอบ
บทที่ 4 รับมือสิ่งกวนใจ
บทที่ 5 ที่บ้าน
บทที่ 6 ที่ทำงาน
บทที่ 7 เทคนิคขั้นสูง
บทที่ 8 ไอเดียแถมฟรี