หนังสือเล่มนี้ ได้แนะนำถึงวิธีการสั่งจิต ให้เป็นตามสิ่งที่เราต้องการ ให้เห็นการทำงานของจิตสำนึก จิตใต้สำนึก และพลังเร้นลับในกายเรา สามารถที่จะปรับความคิดเชิงลบให้เป็นบวก ภายในเล่มคุณจะพบกับขั้นตอนการบริหารจิตให้มีพลังอำนาจ เพื่อพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น ทั้งในชีวิตส่วนตัว ครอบครัว การสั่งจิตให้ประสบความสำเร็จในธุรกิจ การงาน การสั่งจิตบำบัดโรค รวมทั้งเคล็ดลับในการฝึกทำสมาธิเพื่อแก้ปัญหาชีวิต และบริหารการหายใจให้สุขภาพดี
บทที่ 1 ศาสตร์แห่งจิต
บทที่ 2 พลังอำนาจของจิต
บทที่ 3 การสั่งจิตให้ประสบความสำเร็จ
บทที่ 4 การสั่งจิตบำบัดโรค
บทที่ 5 ฝึกทำสมาธิและหายใจให้ถูกวิธี
บทที่ 6 รู้เฟื่องเรื่องเติมพลังจิตเพื่อความสุขสดชื่น