หนังสืออ่านง่าย พร้อมภาพการ์ตูนประกอบสวยงาม ที่จะมาช่วยคุณในการฝึกมองโลกและใช้ชีวิตอย่างมี "ความสุข" เนื้อหาที่คัดสรรมานำเสนอนั้นถอดเค้าโครงมาจากบทความและเทศนาธรรมของพระไพศาล วิสาโล พระภิกษุสงฆ์ผู้มีคุณธรรมและปฏิปทางดงามยิ่งรูปหนึ่ง ค่อยๆ อ่าน ค่อยๆ พิจารณา แล้วคุณจะทราบว่า "ความสุขนั้นแท้จริงไม่ได้อยูไกล ไม่ต้องไปวิ่งหาที่ไหนเลย อยู่ใกล้แสนใกล้ แค่ที่...หัวใจ...เรานี่เอง"
1. มองแง่บวก
2. มองหาสิ่งดีๆ
3. มหัศจรรย์ของชีวิตขาลง
4. โชคดีที่ป่วย
5. ปล่อยเมื่อไร สบายเมื่อนั้น
6. ความดีหล่อเลี้ยงใจ
7. ทำดีไม่หวังผล
8. มีสติรักษาใจ ก็ไกลทุกข์
9. รักษาใจยามคับขัน
10. เปิดใจรับความสุข
ฯลฯ