หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยสาระที่กลั่นกรองจากประสบการณ์ที่มีคุณค่าตลอดหลายปีของผู้เขียน เป็น 21 บทเรียน ในการสร้างสุขอย่างสมดุล เตือนให้รู้ว่าผู้นำต้องตระหนักถึงอะไรบ้าง บอกให้รู้ว่าสิ่งสำคัญของผู้นำคือ การค้นหาต่อมความสุขให้เจอ กำหนดเป้าหมายที่ทรงพลัง บริหารความสุขและความมุ่งมั่นไปหาความสำเร็จ ตลอดจนสร้างกระบวนการโปรแกรมจิตใจให้เกิดความเชื่อใหม่ของความแข็งแกร่ง พร้อมทั้งการอยู่ในโลกแห่งการเปลี่ยนแปลงอย่างสมดุล เพื่อเป็นผู้นำที่ดีและมีความสุข สามารถประสบความสำเร็จ และสร้างสรรค์สิ่งดีให้กับลูกน้อง องค์กร และสังคมต่อไป
Part 1 Mid-Life Leadership Crisis ทางสองแพร่งของชีวิตที่ไร้สมดุล
01 โรคที่เกิดจากวิถีชีวิตไม่สมดุล
02 ความฟิตหรือความไม่พร้อมสู่ความสำเร็จของผู้นำ
03 ก้าวข้ามความไม่รู้ในการเป็นผู้นำ
ฯลฯ
Part 2 Rebirth New You - New Self - Love and New Smile การปรับเปลี่ยนชีวิตใหม่ด้วยความรักและรอยยิ้มจากต่อมสุขใจ
06 สมการความสุข
07 วิศวความสุข
08 ผู้นำที่มีความสุข มีสุขแข็งแรง และมีรอยยิ้ม
ฯลฯ
Part 3 Stronger - New Believe and Sexy Goal with New Lifestyle แข็งแรงด้วยความเชื่อใหม่ เป้าหมายที่ทรงพลังและไลฟ์สไตล์ใหม่
11 ผู้นำแข็งแกร่ง เป้าหมายที่มีพลัง และมีปัญญา
12 ธรรมชาติของขุนเขาและพลังของผู้นำ
13 ความท้าทายและความแข็งแกร่งของผู้นำ
ฯลฯ
Part 4 Well-Being Leadership Academy - Rai Jai Yim ไร่ใจยิ้ม - ศูนย์เรียนรู้ในการสร้างสุขสมดุล
17 ไร่ใจยิ้ม แคมป์เรียนรู้ในการสร้างสุขสมดุล
18 ผู้นำสร้างสมดุล
19 ผู้นำสร้างดุลยภาพในการย้อนวัย
ฯลฯ
หลักการของ Well-being Leader ผมได้นำไปใช้ในองค์กรทั้งใน ประเทศไทย สิงคโปร์ และฮ่องกง ตลอด 14 ปีที่ผ่านมาและยังคงใช้อยู่ทุกวันนี้ซึ่งเป็นผลบวกกับตัวผมเอง เพื่อนร่วมงาน และครอบครัว ส่งผลให้การให้บริการดีขึ้นมาก นำไปสู่ผลประกอบการที่ดีขึ้น ชีวิตส่วนตัวที่มีความสุขมากขึ้น และยังสร้างรอยยิ้มให้กับทุกคน ในทุก ๆ วันที่เข้ามาทำงาน
-- เฮอร์เบิต วงศ์ภูษณชัย --
Senior Vice President & Managing Director,
DHL Express Hong Kong & Macau
หนังสือเล่มนี้เตือนให้รู้ว่าผู้นำต้องตระหนักถึงอะไรบ้าง บอกให้รู้ว่าสิ่งสำคัญของผู้นำคืออะไร แนะวิธีที่จะเป็นผู้นำที่เต็มอย่างพอดีและมีความสุข อาจารย์เป็นโค้ชให้ในโปรแกรม 2XU Unilever Well-Being Leader เป็นเหมือนของขวัญที่ล้ำค่าแก่ดิฉัน ทีมงาน และครอบครัว อาจารย์พัฒนาผู้อื่นโดยสนใจการวางรากฐานรอบด้านอย่างห่วงใย เพื่อให้เกิดผู้นำที่มีหลักการใช้ชีวิตที่ถูกต้องเพื่อสร้างความสุขให้กับตัวเอง ปละผู้อื่นอย่างยั่งยืน
-- สุชาดา ธีรวชิรกุล --
ประธานบริหาร ญูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค
หนังสือของอาจารย์กฤษณ์ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนมากมายรวมถึงทีม Stronger than cancer ที่ได้ข้ามขีดจำกัดค้นพบความสุขในความเชื่อใหม่ในการใช้ชีวิตที่แข็งแรงกว่ามะเร็ง
-- พญ.กรรณิการ์ สราญรมย์ --
แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวและแพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน
แขนงสุขภาพจิตชุมชน รพ.มะเร็งอุดรธานี