หนังสือ "100 เคล็ดลับ ยกระดับความสุข" เผยความลับของการยกระดับความสุขจาก "ดร.เดวิด นิเวน" นักเขียนที่มีผลงานติดอันดับขายดี อย่างหนังสือในซีรีส์ "100 Simple Secrets" ที่รวบรวมเอาเนื้อหาวิธีการที่จะช่วยทำให้คนเรามีความสุขได้ง่ายขึ้น นำเสนอบทสรุปของนักวิทยาศาสตร์ที่ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับความสำเร็จในทุกๆ ย่างก้าวของชีวิต และเขียนเป็นบทความแต่ละบทสั้นๆ ง่ายต่อการอ่านและทำความเข้าใจ นี่จึงเป็นหนังสือที่จะเติมเต็มความคิดและเคล็ดลับในการสร้างความสุขให้คุณได้ไม่ยาก
01 ชีวิตของคุณมีทั้งจุดมุ่งหมายและความหมาย
02 จงใช้ยุทธวิธีที่จะนำไปสู่ความสุข
03 คุณไม่จำเป็นที่จะต้องกำชัยชนะเสมอไป
04 เป้าหมายของคุณต้องมีความสอดคล้องกัน
05 จงเลือกข้อเปรียบเทียบของคุณอย่างชาญฉลาด
06 รู้จักผูกมิตร
07 ปิดโทรทัศน์ของคุณซะ
08 ยอมรับความเป็นตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไข
09 จดจำเอาไว้เสมอว่าคุณมาจากไหน
10 ขณะที่คุณล้มตัวลงนอน จงกำหนดตัวเองให้นึกถึงเพียงเรื่องเดียวเท่านั้น
ฯลฯ