หนังสือที่ผู้เขียนตั้งใจที่จะให้เป็นส่วนช่วยในการ "ตอบโจทย์" และ "คำถามเกี่ยวกับชีวิต" ในรูปแบบต่างๆ ที่น่าสนใจ เพื่อให้ได้เข้าใจแง่มุมของชีวิต รวมทั้ง "ปม" ต่างๆ ในชีวิตได้ลึกซึ้งขึ้นในแนวจิตวิทยา ซึ่งอาจจะเป็นเรื่องราวของตัวคุณเอง หรือบุคคลอื่นรอบข้าง เพื่อจะได้เพิ่มความเข้าใจชีวิตของทุกคน และพัฒนาชีวิตของตนเองได้เหมาะสมยิ่งขึ้น
บทที่ 1 ตอบโจทย์ชีวิตเกี่ยวกับเรื่อง ปมชีวิต
บทที่ 2 ตอบโจทย์ชีวิตเกี่ยวกับเรื่อง จิตที่เป็นทุกข์
บทที่ 3 ตอบโจทย์ชีวิตเกี่ยวกับเรื่อง ครอบครัว
บทที่ 4 ตอบโจทย์ชีวิตเกี่ยวกับเรื่อง ความรัก
บทที่ 5 ตอบโจทย์ชีวิตเกี่ยวกับเรื่อง สังคม