เรียนรู้ "อิคิไก" ในความหมายที่แท้จริง ผ่านมุมมองและความคิดของนักประสาทวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่น "เคน โมงิ" ผู้นำแนวคิดอิคิไกมาวิเคราะห์และถ่ายทอดออกมาได้อย่างมีสีสัน ผ่านเรื่องราวหลากหลายในประวัติศาสตร์อันยาวนานของญี่ปุ่น เรื่อยมาจนถึงวัฒนธรรมร่วมสมัยที่เราคุ้นเคย พร้อมกับกรณีศึกษาในวิถีชีวิต งานฝีมือ และไอเดียธุรกิจที่น่าสนใจ เหมาะสำหรับคนหนุ่มสาวที่กำลังตั้งคำถามถึงการมีชีวิตที่ดีและการงานที่มีความหมาย เพื่อเราจะได้ตื่นขึ้นทุกเช้าพร้อมกับความหวังและแรงพลัง ในการขับเคลื่อนชีวิตและสังคมไปในทางที่เราใฝ่ฝัน
บันทึกถึงผู้อ่าน เสาหลักห้าประการของ อิคิไก
บทที่ 1 "อิคิไก" คืออะไร
บทที่ 2 เหตุผลของการตื่นแต่เช้า
บทที่ 3 โคดาวาริกับการเริ่มต้นเล็กๆ
บทที่ 4 ชื่นชมความงามแบบอิคิไก
บทที่ 5 ลื่นไหลและสร้างสรรค์
บทที่ 6 อิคิไกทำให้โลกยั่งยืน
บทที่ 7 ค้นหาจุดหมายของชีวิต
บทที่ 8 อะไรที่ฆ่าคุณไม่ตายจะทำให้คุณแข็งแกร่ง
บทที่ 9 อิคิไก และความสุข
บทที่ 10 ยอมรับตัวเองอย่างที่เป็น
บทสรุป ค้นพบ อิคิไก ของคุณเอง