รูปภาพสินค้า รหัส9786160805594
9786160805594
121 วิธีดูเเลสุขภาพ การันตีด้วย หลายร้อยงานวิจัยทางการเเพทย์จากทั่วโลก ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดีเเละอายุยืยายเกิน 121 ปี
ผู้เขียนRonald Klatz, Dr. (โรนัลด์ คลัตซ์, ดร.), Robert Goldman, Dr. (โรเบิร์ต โกลด์แมน, ดร.)
ผู้แปลพงศ์รวี โอแสงธรรมนนท์,พญ.

ส่วนลด 0 %
ราคาปก 145.00 บาท
ราคาสุทธิ 145.00 บาท
Bookmark and Share
รายละเอียดหนังสือ
รหัสสินค้า: 9786160805594
จำนวน: 176 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 131 x 184 x 11 มม.
น้ำหนัก: 175 กรัม
เนื้อในพิมพ์: 2 สี 
ชนิดปก: ปกอ่อน 
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา 
หน่วย: เล่ม 
สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ. 
:: เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือที่กล่าวถึงวิธีการดูแลสุขภาพทั้งในเชิงป้องกัน และรักษาจำนวนกว่า 121 เรื่อง เพื่อการมีอายุยืนยาว ครอบคลุมทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลัง ความงาม การใช้ชีวิต การล้างพิษ และเทคโนโลยีทางการแพทย์ ในแต่ละเรื่องการันตีด้วยงานวิจัยที่เชื่อถือได้จากมหาวิทยาลัยและสถาบันทางการแพทย์ในสหรัฐอเมริกา และประเทศแถบยุโรป สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาด!
:: สารบัญ
- หัวใจอ่อนแอไม่ใช่แค่คอเลสเตอรอล
- อาหารเร่งมะเร็ง
- หยุดสูบ หยุดยั้งอัมพาต
- เพิ่มน้ำหนัก เพิ่มความเสี่ยง
- ทางรอดหัวใจวาย
- ออกกำลังเพิ่มพลังสมอง
- ถั่วต้านมะเร็ง
- อาหารพิชิตความดัน
- อย่าให้เบาหวานขึ้นหัวใจ
- ลืมเสียเถอะ! ความเครียด
ฯลฯ
:: คำนิยม
เป็นหนังสือที่ได้แนะนำหลากเคล็ดลับดูแลสุขภาพทั้งในเชิงป้องกันและรักษา ที่ได้อ้างอิงจากงานค้นคว้าวิจัยทางการแพทย์หลายร้อยชิ้นทั่วโลก คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะได้ทั้งข้อมูลความรู้และเคล็ดลับการดูแลรักษาร่างกาย จิตใจ ไปจนถึงรู้วิธีป้องกันภัยสุขภาพ และตัวการบั่นทอนอายุที่แฝงมาในปัจจัยหลักในการดำเนินชีวิต เพื่อที่ว่าการมีอายุยืนยาวอย่างสุขภาพดีเกิน 100 ปี ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
-- กองบรรณาธิการหนังสือสุขภาพกาย-ใจ --
เเผนกหนังสือทั่วไป
:: ข้อมูลพิเศษ
อ้างอิงจากงานค้นคว้าวิจัยทางการแพทย์หลายร้อยชิ้นทั่วโลก