รูปภาพสินค้า รหัส9789744141385
9789744141385
วิตกกังวล ซึมเศร้า อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ และปัญหาทางอารมณ์อีกนานัปการ รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้หายได้เพียงแค่เลือกกินอาหารที่ถูกต้อง...
ผู้เขียนMichael T. Isaac, Dr. (ไมเคิล ที. ไอแซค, ดร.), Maria B. Isaac , Dr. (มาเรีย บี. ไอแซค, ดร.)
ผู้แปลจิตรลดา สิงห์คำ

ส่วนลด 0 %
ราคาปก 175.00 บาท
ราคาสุทธิ 175.00 บาท
Bookmark and Share
รายละเอียดหนังสือ
รหัสสินค้า: 9789744141385
จำนวน: 140 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 147 x 211 x 9 มม.
น้ำหนัก: 295 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม 
ชนิดปก: ปกอ่อน 
ชนิดกระดาษ: กระดาษอาร์ต 
หน่วย: เล่ม 
สำนักพิมพ์: ดีไลท์พับลิชชิ่ง 
เดือนปีที่พิมพ์: 3 / 2553
:: เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้จะช่วยเบิกทางให้คุณมีสุขภาพดีตลอดไป ในเล่มเต็มไปด้วยคำแนะนำที่สามารถนำไปใช้ได้จริง พร้อมทั้งเสนอแนะรายการอาหารที่สามารถปรุงเองได้ไม่ยุ่งยาก เพื่อให้ท่านมีสุขภาพจิต สุขภาพกายที่ดีขึ้นและปราศจากโรคภัยไข้เจ็บด้วยอาหารที่เราเลือกเอง
:: สารบัญ
บทที่ 1 สารเคมีที่มีอิทธิพลต่อสมองและอารมณ์
บทที่ 2 สารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง
บทที่ 3 กินปลอดทุกข์