พบกับปฎิบัติการบอกลาความอ้วนครั้งสุดท้าย โดย "โค้ชบัว" ผู้พลิกชีวิตจากหน้ำหนัก 75 กิโลกรัม สู่ผู้หญิงสวยทันใจด้วยวิธีธรรมชาติ! การันตีหุ่นดี สวยง่าย ใน 45 วัน ได้ผลลัพธ์ 100% ยิ่งไปกว่านั้น ยังได้แนะนำมุมมองความคิด ที่จะนำไปสู่การเปลี่ยนเป็นคนใหม่ เห็นคุณค่าในตัวเอง เข้าใจตัวเอง และรู้วิธีการปรับเปลี่ยนตัวตนให้เป็นคนคุณภาพ พร้อมดึงศักยภาพในตัวเองออกมาสู่การทำงานและการใช้ชีวิต
บทที่ 1 ลดน้ำหนัก...จุดเริ่มต้น ต้นทุนศูนย์บาท
บทที่ 2 4 ขั้นตอนสำคัญของการลดน้ำหนัก ให้สำเร็จอย่างยั่งยืน
บทที่ 3 เป้าหมาย มีไว้พิชิต
บทที่ 4 ชั่งน้ำหนัก - วัดสัดส่วน อย่างไรให้ได้ผล
บทที่ 5 6 ความลับที่ต้อง "เปลี่ยน" เพื่อการลดน้ำหนัก "เปลี่ยนรูปร่าง" "เปลี่ยนชีวิต"
บทที่ 6 ไม่ได้กินมาก ทำไมน้ำหนักไม่ลง?
บทที่ 7 ภารกิจเปลี่ยนแปลงตัวตนเป็นคนใหม่ 45 วัน...ฉันเปลี่ยนได้
บทที่ 8 หุ่นสวย... รวยสุข
บทที่ 9 บันทึกเส้นทางการลดน้ำหนัก ตั้งแต่วันที่ 1 ถึงวันที่น้ำหนักลดลงตามที่ต้องการ
- บทส่งท้าย