"เห็นทุกข์ สนุกดี (ฉบับปรับปรุง)" เล่มนี้ จะทำให้คุณผู้อ่านมอง "ความทุกข์" ในมุมมองใหม่ รู้จักและเข้าใจมากขึ้น ทั้งยังได้แนะนำวิธีการ "ฝึกสติ" และฝึกปฏิบัติ "สมาธิ" ซึ่งจะทำให้คุณสามารถยิ้มได้สบายเมื่อเจอความทุกข์ แถมยังเปลี่ยนให้เป็น "ความสนุกของชีวิต" ได้ด้วย
1. รู้เเล้ว...ไม่ทุกข์
- ความถูกต้องเป็นสิ่งสูงสุด
- อริยสัจ ความจริงเเห่งอริยะ
- "รู้อะไร" ไม่เท่า รู้อย่างไร
ฯลฯ
2. "สติ" หัวใจเเห่งการเรียนรู้
- สติกำกับ "ใจ"
- ฝึกสติ...พิชิตใจ
- "สติ" กันภัย
3. สมาธิลัด...ขจัดมาร
- สมาธิมีดสั้น
- ธรรมในฝัก
- มีดสั้นสติ...สมาธิมีดดาบ
ฯลฯ
4. ยิ้มได้...เมื่อภัยมา
- ภัยที่ใครก็หนีไม่พ้น
- ระบบเตือนใจ...เมื่อภัยมา
- ตายให้เป็น ไม่เห็นภัย
ฯลฯ