เรียนรู้แบบ love love กับเรื่องราวอาหารที่จะทำให้ทุกคนหลงรัก...คาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตคืออะไร และมีอยู่ในอาหารชนิดใดบ้าง กินข้าวหรือขนมปัง อะไรจะให้คาร์โบไฮเดรตได้มากกว่า เคยชิม ชาจังมยอน บะหมี่ดำของชาวเกาหลีกันรึเปล่า ทำไมกินข้าวเหนียวแล้วง่วงนอนนะ มาร่วมค้นหาคำตอบไปพร้อมๆ กับการ์ตูนแสนสนุกในเล่ม
บทที่ 1 เมื่อคาร์โบไฮเดรตที่รักมาเยือน
บทที่ 2 กินข้าวด้วยกันไหม
บทที่ 3 มหัศจรรย์อาหารเส้น
บทที่ 4 ความหวานที่ยากจะปฏิเสธ
บทที่ 5 ใยอาหาร เยื่อใยแห่งรัก จากผักผลไม้