พบกับคู่มือป้องกันและดูแลหัวใจให้ไกลโรคที่คุณเองก็ทำได้ เนื้อหาในเล่มจะทำให้คุณรู้จักวิธีสังเกตอาการ การป้องกัน ตลอดจนการดูแลรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจ เพื่อให้ผู้อ่านตระหนักรู้และให้ความสำคัญกับการดูแลเอาใจใส่หัวใจของตนเอง พร้อมกรณีศึกษาของผู้ป่วยที่มารับการรักษากับคุณหมอ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่านไม่ควรพลาด
บทที่ 1 ชีพจรบอกอะไรเราได้
บทที่ 2 หัวใจกับ SEX
บทที่ 3 ใจเร็วแต่อย่าใจร้อน
บทที่ 4 นอก (หัว) ใจ
บทที่ 5 ฝึกใจ
บทที่ 6 โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
บทที่ 7 หัวใจออกกำลัง
บทที่ 8 โรคหัวใจ
บทที่ 9 หายขัดแต่ไม่หายขาด
บทที่ 10 "น้ำ" กับ "ใจ"
ฯลฯ