รูปภาพสินค้า รหัส9786167013787
9786167013787
ผู้หญิงเเละผู้ชาย ตั้งเเต่ 10 ปี -25 ปี สูงได้อีก
ผู้เขียนศรวณี วงษ์คำ

ส่วนลด 0 %
ราคาปก 185.00 บาท
ราคาสุทธิ 185.00 บาท
Bookmark and Share
รายละเอียดหนังสือ
รหัสสินค้า: 9786167013787
จำนวน: 168 หน้า
ขนาดรูปเล่ม: 141 x 238 x 12 มม.
น้ำหนัก: 310 กรัม
เนื้อในพิมพ์: 2 สี 
ชนิดปก: ปกอ่อน 
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์ 
หน่วย: เล่ม 
สำนักพิมพ์: Dดี, สนพ. 
:: เนื้อหาโดยสังเขป
พบกับสารพันเคล็ดลับเพิ่มความสูง สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย อายุ 10 ปี - 25 ปี ไม่ว่าจะเป็น เรื่องเกี่ยวกับอาหารการกิน การดูแลสสุขภาพ การออกกำลังกาย และแม้จะอยู่ในวัยหยุดสูง หนังสือเล่มนี้ก็มีเคล็ดลับการแต่งตัวให้สูงและดูดีมาบอกกัน นำเสนอเนื้อหาอย่างเข้าใจง่าย อ่านสนุก พร้อมภาพการ์ตูนประกอบน่ารัก ชวนติดตาม เพียงแค่คุณลองทำตามเคล็ดลับในหนังสือเล่มนี้ดู แล้วคุณจะรู้ว่าคุณก็สามารถสูงได้อีกเยอะ!
:: สารบัญ
Part 1 : ความรู้คู่ความสูง
Part 2 : เมื่อทำท่าไม่สูงเอาไงดีนะ
Part 3 : อาหารเร่งโต คุณสูงได้
Part 4 : ออกกำลังกาย เพาะกำลังกระดูก
Part 5 : หลากกีฬา เสริมสร้างกระดูก กระตุ้นความสูง
Part 6 : ร่างกายผสานจิตใจ
Part 7 : ถ้าไม่สูงเเล้วเอาไงดี