หนังสือที่รวบรวมความรู้เกี่ยวกับการล้างพิษในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นล้างพิษด้วยน้ำเปล่า น้ำผลไม้ สมุนไพร โยคะ การออกกำลังกาย และอีกหลากหลาย พร้อมทั้งบอกข้อดีและข้อเสีย รวมทั้งข้อปฏิบัติที่ถูกต้อง เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการล้างพิษในแต่ละครั้ง ในเล่มได้อธิบายเนื้อหาโดยละเอียด เป็นลำดับขั้นตอน พร้อมตัวอย่างหลากหลาย เข้าใจง่าย สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่านไม่ควรพลาด!
- คู่หูในการล้างพิษ
- การเลือกอาหารสำหรับล้างพิษ
- สมุนไพร...ตัวขจัดชั้นดีจากธรรมชาติ
- การออกกำลังกายล้างพิษ
- การอดอาหารเพื่อชำระล้างอวัยวะ
- ทางเลือกสำหรับการล้างพิษ
- ล้างพิษให้ความรู้สึกและอารมณ์
- สร้างสปาที่บ้าน