"คติธรรมแห่งชีวิต : เติมสุข ละทุกข์ ธรรมะชำระใจ" เล่มนี้ นำเสนอหลักธรรมง่ายๆ ที่สามารถนำมาปฏิบัติชำระจิตใจให้สงบได้ ตั้งใจอ่านและทำความเข้าใจ คิดไตร่ตรอง หามุมมองเปลี่ยนความคิด อย่ายึดติดกับอดีตที่ชอกช้ำ แต่จงนำเอาหลักธรรมที่ดีมาน้อมนำปรับปรุงตนเองให้หลุดพ้นจากสิ่งที่เราไม่พึงปรารถนา "ท่าน ป.อ.ปยุตฺโต" ได้สอนหลักธรรมที่เข้าใจง่ายไว้ในเล่มนี้ โดยมุ่งเน้นให้เกิด "ความสุขที่มาจากใจ" หากใจเราทุกข์ เราจะมีความสุขได้อย่างไร และหากเรามีความสุขที่เกิดจากใจ เราจะเห็นแสงสว่างที่เล็ดลอดออกมาจากใจ จนเกิดความคิดภายใต้หลักธรรมที่เราพึงปฏิบัติและยึดเหนี่ยวได้อย่างง่าย แล้วคุณจะมี "ความสุข" ได้ในทุกๆ วัน
ภาค 1 บทนำแห่งความสุข
- ที่พูดถึงสุขสูงสุดนั้น คือบอกให้รู้ว่า สุขมีมากมายหลายชั้น และความสุขนั้นพัฒนาได้
- การศึกษาพัฒนาคนให้มีความสุขได้ จริยธรรมก็ไม่หนีไปไหน
- ทุกข์มีอยู่ ต้องรู้เท่าทัน สุขคือจุดหมาย ต้องไปถึงให้ได้ทุกวัน
- ความสุขคืออะไร ถ้าเข้าใจ ก็พัฒนาความสุขได้ทันที
- จัดการความอยากให้ดี ก็จะมีความสุขได้จริง
ฯลฯ
ภาค 2 การพัฒนาความสุข
- ความสุขที่ขอเน้นไว้ สำหรับคนทั่วไป ควรเอาใจใส่ให้ดี
- จัดการกามสุขให้ดี แล้วก็มีสุขจากไมตรีไว้ด้วย
- พัฒนาชีวิตไป ถ้าพัฒนาสุข ก็ได้สุขด้วย
- พูดกันมานานแล้ว บอกเสียที พุทธศาสนานี้ คือศาสนาแห่งความสุข
- ความสุขทางสังคมทางออกสู่ปฏิบัติการ
ฯลฯ